Скритата връзка между стреса и храненето
Ще разбереш защо под натиск пропускаш хранения или се храниш набързо — и как стресът променя начина, по който се отнасяш към собственото си тяло.
00:00:00:00
ДНИЧАСАМИНСЕК
Защо успешните жени са хронично изтощени
и не се хранят правилно?
Ти знаеш как да се грижиш за всички. Работиш най-много. Поемаш най-много отговорности. Даваш най-много на другите. Но кога за последен път се погрижи наистина за себе си? Ако живееш на кафе и адреналин, пропускаш хранения и лягаш изтощена всяка вечер — този разговор е точно за теб.
23 юни 2026, вторник • 19:30ч
Вече 46+ жени резервираха място за този разговор
- Сигурни данни
- Плащане през Stripe
- Без скрити такси
КАКВО ЩЕ НАУЧИШ ПО ВРЕМЕ НА LIVE РАЗГОВОРА
Свръхфункционирането и женското изтощение
Защо жените, които дават най-много на другите, са най-изтощени? Ще говорим за контрола, перфекционизма и загубата на удоволствие от храната и живота.
Емоциите и връзката с храната
Как емоциите влияят върху начина, по който се грижиш за себе си? Ще откриеш практични стъпки как да възстановиш връзката със собствените си нужди.
ТОЗИ LIVE Е ЗА ТЕБ, АКО:
Си успешна жена, която работи много, поема отговорности и се грижи за всички наоколо
Често пропускаш хранения, живееш на кафе и адреналин и се храниш набързо между задачите
Лягаш изтощена всяка вечер и усещаш, че си загубила връзка със собствените си нужди
Искаш да разбереш защо се случва това и как да промениш начина, по който се грижиш за себе си
Готова си да чуеш истината за връзката между стреса, емоциите и храненето
СЛЕД ТОЗИ РАЗГОВОР ЩЕ:
Разбереш защо успешните жени са хронично изтощени и къде се крие корена на проблема
Осъзнаеш как стресът и свръхфункционирането влияят върху храненето и енергията ти
Откриеш скритата връзка между контрола, перфекционизма и загубата на удоволствие
Получиш практични инструменти как да възстановиш връзката със собствените си нужди
Научиш първите стъпки към по-балансиран начин на живот, в който има място и за теб
Почувстваш, че не си сама — и че промяната е възможна
Резервирай си място на безплатния LIVE разговор и влез в пространство, в което ще бъдеш разбрана, подкрепена и насочена към реална промяна.
23 юни 2026, вторник • 19:30ч
ОТЗИВИ ОТ УЧАСТНИЦИ
“След трите дни имах ясен план и накрая взех решение, което отлагашех месеци.”
Мария К.
Участничка
“Лесно за следване, без излишна теория — точно това ми трябваше.”
Иван П.
Участник
“Страхотно съдържание и много полезни упражнения на всеки ден.”
Елена Д.
Участничка
КОИ СМЕ НИЕ?
Веси Ней и Светослава Стефанова
Холистичен диетолог и психолог, които разбират жените отвътре
Веси Ней е холистичен диетолог с дългогодишен опит в подкрепата на жени, които искат да възстановят здравословната си връзка с храната и тялото. Тя вярва, че храненето не е само калории и диети — то е начин да се грижиш за себе си с любов и съзнание.
Светослава Стефанова е психолог, която работи с емоционалното и психическото здраве на жените. Тя знае как стресът, свръхфункционирането и неосъзнатите модели влияят върху начина, по който се отнасяме към себе си.
Заедно ние създаваме пространство, в което успешните жени могат да спрат, да се огледат и да разберат какво се случва наистина — без осъждане, с разбиране и конкретни инструменти за промяна.
Нашата мисия е да ти помогнем да се върнеш при себе си. Да си позволиш да бъдеш грижена. Да се храниш с удоволствие. Да живееш с енергия. Защото заслужаваш живот, в който не само даваш — но и получаваш.
Готова ли си да разбереш какво се случва наистина и да направиш първата стъпка?
Резервирай си място на безплатния LIVE разговор и влез в пространство, в което ще бъдеш разбрана, подкрепена и насочена към реална промяна.
БЕЗПЛАТЕН LIVE РАЗГОВОР • 23 ЮНИ 2026 • 19:30Ч
23 юни 2026, вторник • 19:30ч